The marathon boom is a recent memory for those who have been keeping up with the racing world over the last few years. The Italian marathoners, namely those who participated in at least one marathon in Italy during 2013, as shown in the December 2013 FIDAL data (the most recent available to us) would…
Over the years running has changed for me, from the way I look at it and how I practice it. It has long been an occasion to get together and an excuse to socialize. At times it then moved on to become an opportunity for reflection, in which to stay alone with my…
Spesso la prima scelta nell’approccio alla corsa è il tapis roulant. Protetti tra le mura di una palestra, lontani dal troppo freddo, dal troppo caldo, dal buio e dalle intemperie, quella del tapis roulant risulta spesso l’opzione più ‘accogliente’. Magari abbiamo poca confidenza con il gesto tecnico, magari non ci sentiamo troppo a nostro agio…
Un altro pezzo sui 70 anni di Messner, ci voleva proprio, penserete. Forse c’avete pure ragione. Ma non resisto alla tentazione e scrivo, a tarda sera, qualche giorno prima della ricorrenza, 17 settembre 2014. Messner penso sia un uomo formidabile. Una figura che ha galleggiato tra mito e realtà come pochissimi. Stimato, spesso detestato, ma…
Che faccia ha uno che sta per correre (sì CORRERE!!) 168 km con quasi 10mila metri di dislivello? Siamo stati a Chamonix, alla partenza dell’Ultra Trail du Mont Blanc 2014, probabilmente la gara più famosa nel circuito delle gare in montagna e ci siamo fatti un’idea. Giovani e meno giovani (come si fa a dire…
Quando l’estate di San Martino regala una tregua fittizia dal freddo invernale alle nostre latitudini, nell’isola più famosa delle Grandi Antille ci si spoglia di gambali, windstopper e manicotti, per una tre giorni sui pedali a ritmo di reggae. Con meno di dieci ore di volo diretto dall’Italia, si arriva alla spiaggia di Doctor’s Cave…
La giornalista britannica Natalie Lucas ha avuto l’ opportunità di incontrare l’ultrarunner americano Scott Jurek . Scott è stato il vincitore di alcune tra le gare più famose di ultrarunning nel mondo ed egli imputa buona parte dei suoi successi alla dieta vegana e alla sua capacità di accogliere e trarre insegnamenti preziosi dalla sofferenza…
Perché io perdo! …non è una domanda cui la maggior parte degli atleti cerca una risposta, ma è una risposta che un solo atleta (io) ha trovato durante un sogno di una notte di mezzo autunno. Dall’età di 6 anni ho praticato a livello agonistico più o meno in ordine cronologico: nuoto in piscina e…
There is a marvelous “Middle-earth” situated in the Atlantic Ocean just below the Arctic Circle. Although it’s geographically closer to North America than the Old Continent, this country seems more European with its distinct culture, language, and unique population. At only 20 million years old Iceland is much younger than Europe. Within the landscapes you…
A chi pratica in modo costante un’attività fisica per tenersi in forma o sportiva con l’intento di raggiungere una performance, può capitare di incorrere in qualche incidente: distorsioni, fratture da stress, algie, borsiti, fasciti, tendiniti. Capiamo immediatamente di essere fermi. Il dolore e il buon senso suggeriscono riposo, ghiaccio 15 minuti qualche volta al giorno,…
Iscriviti alla nostra newsletter per aver tutti gli aggiornamenti direttamente nella tua casella di posta.
Sportbox Training Focus Roma-Ostia Half Marathon 2019 
Sportbox Training Focus Venice Marathon 2019 
Sportbox Training Focus Milano Marathon 2019 
t-shirt limited edition autografata dal grande Danilo Goffi 
T-shirt Sitting Donna 
t-shirt Dove voglio donna
Recent comments