Il Maestro della Maratona, ti accompagna sotto le 3 ore

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. Uno dei sogni del maratoneta non professionista, è riuscire a finire la Maratona sotto le 3 ore.  . In un panorama di praticanti che sì, si sta allargando, ma il livello medio dei tempi invece si alza, è arrivato il momento di riportare la performance al centro. Alla Maratona di New York – evento simbolo…

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gare annullate, a ognuno il suo déjà vu

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È un pomeriggio tranquillo, in cui stai lavorando in smart working da casa. Arrivano mail ogni 5 minuti, ma non fai caso alle notifiche. Non ci fai caso fino a che non ti arriva QUELLA notifica. Oggetto “EVENT UPDATA”, mittente l’organizzazione della gara che avevi in programma tra due settimane. La gara che stai preparando da…

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Superare i miei limiti

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La Maratona è un’impresa, dubbi non ce ne sono. Ma qualsiasi impresa può essere “gestita” in modo da ridurre – o addirittura eliminare – difficoltà e rischi. E per molti, questa è una cosa positiva. Per noi meno, anzi, forse no. Sia ben chiaro, nessuno vuol sostenere che ci si debba sobbarcare un carico irragionevole…

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Le mamme, lo sport, la scuola, e i bei progetti

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. . E quelle mamme dell’associazione genitori, che ti incalzano con mille richieste. E quelle mamme precisine che loro vogliono decidere se bevi dalla bottiglietta, o dal bicchierino. Che poi non riescono a decidere se ce ne vuole 1 a testa, o 2. E quelle mamme che si dividono ogni compito, che se fai quello…

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dove sono finite le mie scarpe da corsa

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Vi ricordate le vostre prime scarpe da corsa? Quelle con cui avete iniziato a correre, quelle che hanno fatto con voi i primi chilometri o magari le prime gare. Spesso ci vergogniamo a essere sentimentali ma tutti abbiamo qualche oggetto che teniamo solo perché ci sono delle memorie nascoste nelle fibre, nelle tasche o magari…

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Perfeziona la tua preparazione per la maratona d’autunno con Daniel Fontana

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Stai preparando la Maratona di New York, Dublino, Valencia, Firenze, Carpi, Pisa, Torino o qualche altro grande evento autunnale? Non perdere l’occasione di trascorrere con Almostthere e Daniel Fontana sul Golfo di Baratti un weekend lungo, nel quale carpire da un grande campione tutti i segreti e i consigli più efficaci per vivere al top…

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Kostner e Pellegrini: è sempre una questione di scelte

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  C’è qualcosa che non torna, che stride a volte, nello sport come nella vita. È storia recente quella riportata da più organi di informazione sul confronto-scontro tra Carolina Kostner e Federica Pellegrini. La prima, angelica pattinatrice ed ex compagna di Alex Schwazer (il marciatore azzurro trovato positivo per Epo alla vigilia delle Olimpiadi di…

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