Training

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Almostthere offre programmi di allenamento personalizzati per atleti singoli o gruppi; workshop, stage, training camp e pacchetti viaggio per sportivi di tutti i livelli, dai principianti sino ai più evoluti. Ognuno di noi è differente, in termini di capacità di allenamento, di risultati nel proprio sport, così come di stile di vita o dei tempi di recupero. Proprio per questi motivi programmi di allenamento standardizzati spesso non si sposano con le esigenze e le attese degli sportivi. Noi crediamo che ogni singolo programma di allenamento debba essere redatto su misura, “creato per” ed “insieme a” l’atleta. Lavorerai quindi insieme ai nostri qualificati coach di running, ciclismo e triathlon per raggiungere i tuoi obiettivi. Questi produrranno un’iniziale valutazione ed analisi delle tue performance di partenza, dei tuoi parametri fisici e dei tuoi obiettivi sportivi. Fatto questo creeranno un programma che si sposi con il tuo stile di vita, fornendo un supporto ed un’analisi continuativi, ed adattandolo se necessario in base ai risultati regolarmente rilevati. Noi promuoviamo anche un approccio multidisciplinare allo sport, sia perché esso fornisce uno stimolo allenante, sia perché rappresenta una valida prevenzione dagli infortuni. Esso inoltre aggiunge qualche variante utile a chi possa trovare noioso o monotono un allenamento focalizzato su un unico tipo di sport. Per scoprire di più circa i nostri programmi personalizzati di training per il running, il ciclismo e il triathlon o per contattare uno dei nostri coach, utilizza i link per i programmi sottostanti::

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