programma estate in darsena

7's giò no darsena milano estate 2016

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

all’aria aperta tutti i giorni
mattina e sera per tutta l’estate
da giugno a settembre in darsena

 

Se durante l’anno la sveglia suona per tutti, in vacanza suona solo per i più temerari! Le 7 del mattino non è solamente un orario, ma un vero e proprio stile di vita, è l’ora più silenziosa per le cose più straordinarie. Ma se sei troppo pigro per le 7 del mattino, ti aspettiamo alle 7 di sera!

“7’s giò no”, in milanese significa “non sederti”. Lo spirito che almostthere vuole incitare è quello di essere attivi, di alzarsi e fare sport. Avrai l’opportunità di conoscere nuove persone, di entrare a far parte di una community che condivide la stessa passione per la pratica sportiva, allenarsi e fare attività fisica in gruppo, dove le parole chiave sono divertimento, condivisione e aggregazione.

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Per chi?
Le sessioni sono aperte a tutti e verranno organizzate in gruppi, in base al proprio livello di preparazione. Ad accompagnarvi ci sarà uno staff di trainer e motivati in un percorso progressivo di miglioramento, che vi aiuti a prendere consapevolezza verso uno stile di vita sano e attivo.

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Quando?
Tutti i giorni, mattina e sera, per tutta l’estate, fino a settembre. Sessioni di allenamento a partire dalle ore 7 del mattino e anche alle 7 di sera.

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Dove?
Darsena del Naviglio, Porta Ticinese, Milano.
Metro – MM2, Porta Genova.
Tram – 2, 3, 9, 10. Bus – N6.

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Quali attività?
Ginnastica funzionale, yoga, running, bike, feldenkrais, almost beer (corsa alla lepre), parla lo sport.
E altre attività speciali ad appuntamento specifico: camminata, nordic walking, parkour, roller, monopattino, crossfit e tri-fitness.

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E non vi lasciamo andar via a mani vuote!
Ogni iscritto avrà diritto alla t-shirt ufficiale 7’s giò no* e una personal training card sulla quale verranno caricate le sessioni.
*pacchetto minimo da 5 sessioni

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Pagamento a consumo:
almostthere è sempre “avanti” e si appoggia alla tecnologia: sulla personal training card sarà caricato il credito desiderato, che verrà scalato SOLO se si partecipa alle sessioni di allenamento. Ricordate di portare la card a ogni allenamento!

Ecco le possibilità di abbonamento:
1 sessione di allenamento: 7 €
5 sessioni di allenamento: 35 €
10 sessioni di allenamento: 60 €
20 sessioni di allenamento: 100 €

È possibile recuperare il credito non consumato sullo shop di almostthere o partecipando all’edizione successiva degli allenamenti 7’s giò no.

Ogni abbonamento permette di scegliere, di giorno in giorno, le attività da svolgere.

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Formula try&buy:
Vieni, prova gratuitamente una sessione di allenamento e, se ti piace, iscriviti!

Programma

programma estate in darsena con almostthere

Al termine di ogni sessione di allenamento… che siano le 7 di mattina o le 7 di sera, vi offriamo la colazione o un buon bicchiere di vino!

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