Hai un pesante senso di colpa per la tua vita non troppo dinamica?
Vuoi rimetterti in forma, ma non sai da dove iniziare?
Le tentazioni di trasgressione sono troppe e la voglia di fare attività sportiva è forse troppo debole?
Non allarmarti! Ecco qui la soluzione per te: l’eptalogo delle buone abitudini alimentari!
Sei sempre stato abituato a un decalogo. Noi, in questo pamphlet, ti proponiamo 7 semplici consigli!
7’s giò no!! (non sederti!)
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